Come tutto è iniziato

Dopo un infortunio al collo durante un’arrampicata nel 1996, ho scoperto quanto il massaggio terapeutico potesse offrire un sollievo profondo.Questa esperienza mi ha ispirato a intraprendere un nuovo percorso: nel 1998 mi sono iscritta a una scuola di massoterapia a Salt Lake City, nello Utah, e, dopo un anno e mezzo di formazione, ho iniziato a lavorare come massoterapeuta. Nel corso degli anni ho avuto l’opportunità di esercitare la mia professione in contesti prestigiosi, come spa esclusive, resort a cinque stelle e centri specializzati nel fitness e nel benessere.

Integrazione Strutturale

Dopo cinque anni di pratica, ho scoperto il Metodo Rolf di Integrazione Strutturale (SI), che non solo ha prodotto risultati immediati e impressionanti, ma mi ha anche reso consapevole dei miei vizi posturali e di movimento. Ho fatto visita a Mary Bond, coreografa e scrittrice, per il mio dolore al collo. Quando ho lasciato il suo studio dopo la prima sessione, respiravo più profondamente, mantenevo una postura più eretta ed ero più consapevole dei miei schemi corporei, nonostante non avesse lavorato direttamente sul collo. In seguito, nel 2003, ho frequentato il Guild for Structural Integration a Boulder, in Colorado, seguito da workshop incentrati sugli squilibri muscolari e sul trattamento del tessuto cicatriziale.

Kinesiologia/Biomeccanica

Nel 2005, il mio interesse per la biomeccanica mi ha portato a conseguire una laurea in Kinesiologia (in Italia, corrisponde a una Laurea in Scienze Motorie) presso la San Jose State University. Ho iniziato a collaborare con medici, fisioterapisti, agopuntori e colleghi massaggiatori per sostenere il percorso di benessere dei clienti. Per sei anni ho lavorato a stretto contatto con il Dott. Richard Bernstein, medico osteopata e fisiatra ad Aptos (California), trattando pazienti con lesioni spinali e articolari, disturbi neurologici e immunitari, ustioni e altre condizioni complesse, attraverso un approccio che univa Integrazione Strutturale ed educazione al movimento. Sono stata la massaggiatrice ufficiale del team Chris Kane Racing per gli atleti di motocross dal 2008 al 2012.

Yoga e Animal Flow

Nel 2023 mi sono certificata come istruttrice di Animal Flow e, in seguito, ho frequentato un corso di formazione per insegnanti di yoga (RYT – Registered Yoga Teacher) con Hari Om, a Orvieto. Questi due approcci offrono opportunità di movimento dinamico e coinvolgente. Attualmente tengo lezioni individuali e di gruppo in diverse località della Valnerina, in Umbria.